“Eğer ki bir şey dilemezsem bir daha hayal kırıklığına uğramam”
“Bir şey dilemezsem reddedilmem”
“İstemezsem zarar görmem”
“Dilemezsem/istemezsem aciz görünmem”
Size de bir yerlerden tanıdık geldi mi bu cümleler?
Güçlü görünme çabasıyla istememe eyleminin daha iyi olduğuna karar verebilir, isteklerimizi bastırarak öteleyebiliriz.
Zira istemek bize korkutucu gelebilir, incitebilir, bizleri dış etkenlere karşı açık hale getirmiş gibi hissettirebilir. Arzular dile gelmediğinde sorun çözülür ve tehdit ortadan kalkar…
İstemek, değişim için önemli bir güdüdür. Yalom’un Varoluşçu Psikoterapi kitabında da belirttiği gibi:
“İnsan ancak arzularına ulaşabiliyorsa kendisi için harekete geçebilir, insan eğer arzularına ulaşamıyor ve dileyemiyorsa geleceği tasarlayamaz ve sorumlu irade ölü doğar.”
Farkındalıkla…
Uzm. Psk. Emine KAYA BİCAN
