Her türlü ilişkinin vazgeçilmez unsurudur sınırlar.
Bazen kalın duvarlar örmüş, üzerine dikenli teller serilmişçesine katı;
bazen, varla yok arası geçirgen;
bazense netliği ile var olan lakin gerektiğinde esneyen, seçici geçirgen…
.
Sınır konusu belki de en fazla ele aldığımız unsurlardan birisi…
Daha ziyade sınır koyamamayı, “böyle gelmiş, böyle gitmesinleri, nasıl değişir”leri sıklıkla konuşuyoruz.
.
Neden sınır koymakta zorlandığımız konusu kritik. Burayı sorgularken sıkça kullandığım bazı soru örneklerini şöyle sıralayabilirim:
.
Sınıra dair ne biliyorum?
Sınır koyarsam ne olacağını düşünüyorum?
Sınırın bendeki yankısı nasıl? Burayı araştırarak başlayabilirsiniz…
.
Bir diğer önerim de şu olabilir:
.
Sınır koyamıyorum çünkü … diye de sorgulayabiliriz.
.
“Sınır uzaklık”
“Beni sevmez…”
“Korkuyorum”
“Benden uzaklaşır…”
“Beni terkeder…”
gibi veya başka yanıtlarla cümle tamamlanabilir.
.
Farkındalıkla💫
Uzm. Psk. Emine KAYA BİCAN
