Olumsuz davranış döngüsüne bir de duygu regülasyonu perspektifinden bakalım:
İstenmeyen/olumsuz davranış ortaya çıktığında, duyguyu veya ihtiyacı araştıran bir perspektiften yaklaşmadığımızda döngüsel bir şekilde davranış tekrarlanmaya devam ediyor…
İhtiyaç odaklı daha pozitif bir yaklaşımla destekleyici olmaya çalışıldığında ise duyguları regüle etmek kolaylaşıyor ve ihtiyacın ifadesi, giderilir hale gelmesi mümkün oluyor…
Görsel: @the_therapist_parent hesabından edinilip Türkçeleştirilmiştir)
Uzm. Psk. Emine KAYA BİCAN
