(Neredeyse) Tüm Sorunların Çözüm Anahtarı
Yazar: Stefanie Stahl
Çeviren: Azra Herrscher
Yayınevi: Pegasus Yayınevi
Farkındalık kapılarını aralayan kitaplar arasında yerini alabilecek bir kitap “İçindeki Çocuk Bir Yuva Bulmalı”. Psikoterapist Stefanie Stahl sorunlarımızın içsel kaynağı olarak tanımladığı ‘gölge çocuğun’ yaralarını farketmemize ve gölge çocuğun yaralarını sararacak bazı alıştırmalar ile onu nasıl yuvalandıracağımızı anlatmakta… Gölge çocuğun daha olumlu versiyonu olan ‘güneş çocuk’ ile nasıl bağ kurabileceğimizi, onunla olan ilişkimizi nasıl kuvvetlendirebileceğimizi oldukça şefkatli bir üslupla anlatıyor. Ben özellikle gölge ve güneş çocuk kavramlarının ele alınış biçimini çok sevdim. Benzer kitaplarla kıyaslandığında günlük yaşam kesitlerinden örneklemeleriyle daha akılda kalıcı bir dilinin olduğunu düşündüğüm bu kitabın, özellikle öz farkındalık okumalarını sevenler için iyi bir alternatif olacağını düşünüyorum.
-Tanıtım Yazısından-
Kendi değerinin farkında değil misin?
Sevdiklerinle yaşadığın ufacık bir sorun yüzünden
onlara aşırı tepki mi gösteriyorsun?
Ya da arkadaşının söylediği basit bir lafı yanlış yorumlayıp kendini güvensiz mi hissediyorsun?
O halde içindeki çocuğa bir yuva bulma zamanın
gelmiş demektir!
İçimizdeki çocuk doğduğumuz andan itibaren ailemiz, arkadaşlarımız gibi bağlanma kişilerimiz aracılığıyla edindiğimiz tüm tecrübelerimizin, izlerimizin toplamıdır. İleriki hayatımızda içimizdeki çocuğun etkileri büyüktür. Çocukluğumuzda aldığımız yaralar ve edindiğimiz olumsuz tecrübeler bilinçaltımızın öyle derinine işler ki yetişkin yaşantımızda bunlar doğrultusunda eylemde bulunuruz. Peki, temel güvenimizi kazanıp ilişkilerimizi nasıl düzenleyebiliriz?
– Tanıtım Yazısından-
Keyifli okumalar…
Uzm. Psk. Emine KAYA BİCAN
